Un nouvel espace « hammam » à la piscine Maurice Gigoi !

Édité le 23 janvier 2018

Besoin de détente et de relaxation ? Découvrez le nouvel « hammam » de l’espace nautique Maurice Gigoi.

Savez-vous que l’effet combiné de la chaleur et de l’humidité aide à éliminer les toxines, les bactéries et libère vos sinus ? Le remède parfait pour partir du bon pied en ce début d’année ! Depuis le mois de janvier, la piscine Maurice Gigoi accueille un nouvel espace hammam. D’une capacité totale de 9 personnes, il est fréquenté par une clientèle mixte. Le hammam est ouvert le mardi, mercredi, vendredi et week-end, aux horaires d’ouverture au public, en période scolaire et tous les jours pendant les vacances.

Maximisez les bienfaits de votre séance !

Diminution de la pression artérielle, détente musculaire, décongestion des bronches, élimination des impuretés, relaxation intense… Les bienfaits du hammam sont nombreux !  Pour en profiter pleinement, privilégiez des passages courts de 10 à 15 minutes, entrecoupés d’une douche et d’un temps de repos à température ambiante et pourquoi pas terminer par un petit saut dans la piscine ?

Alterner les bains de vapeur et les douches fraîches permet de relancer la circulation sanguine et de tonifier la peau. C’est également un moyen d’accélérer l’élimination des toxines. Une séance traditionnelle dure environ 1h30. Il est conseillé de ne pas dépasser 3 passages de 15 minutes au sein d’une même séance. Le temps varie selon la fréquentation hebdomadaire.

L’accès au hammam est réservé aux personnes majeures qui n’ont pas de problème d’hypertension artérielle, cardiaque, ou ne souffrent pas de maladie contagieuse. Il est également interdit aux femmes enceintes. Pour y accéder, vous devrez présenter à l’accueil de l’établissement un certificat médical de moins d’un an.

Infos pratiques

Piscine Maurice Gigoi
2 rue Henry Dunant – 95460 Ezanville – 01 39 91 39 00
www.agglo-plainevallee.fr

Tarifs
Plaine Vallée : 7,50 €
Plein Tarif : 9 €

Horaires d’ouverture

En période scolaire :
Mardi : 12h/13h30 – 16h30/20h30
Mercredi : 13h30/17h –
Vendredi : 12h/13h30 – 17h/20h30
Samedi : 14h/17h
Dimanche : 8h/12h

Hors période scolaire :
Lundi : 9h30/12h  – 14h/18h30
Mardi : 9h30/20h30
Mercredi : 9h30/12h  – 14h/18h30
Jeudi : 9h30/12h  – 14h/18h30
Vendredi : 9h30/20h30
Samedi : 9h30/12h  – 14h/18h
Dimanche : 8h/12h

L’entrée au hammam donne accès à la piscine. Accès sur présentation d’un certificat médical
Température : 44-46°C

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